Батат вместо картофеля фри за 12 минут

Шеф-секрет: нарежьте батат соломкой, выложите в аэрогриль на режим Air Fry (Жарка, 200°C, 12 мин) — и получите хрустящую закуску без масла. Золотистая корочка, мягкая середина, плюс клетчатка вместо пустых углеводов. Идеально для перекуса, когда хочется вкусного, но фигура благодарит. Пробовали такую замену?